O poder do hábito

Como os hábitos se formam e como mudá-los, com exemplos da vida pessoal e de empresas. Um clássico sobre comportamento.

Antes de comprar, leia: Em busca pelo Bem-estar: Equilíbrio corpo e mente na prática

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Autor: Charles Duhigg

Como os hábitos se formam e como mudá-los, com exemplos da vida pessoal e de empresas. Um clássico sobre comportamento.